İsviçre‘den ve ABD’den bilim insanlarının birlikte gerçekleştirdiği bir araştırma, geceleri kabus görmenin, beynin uyanıkken endişe dolu anlara reaksiyon vermesinde yararlı olabileceğini ortaya koydu.
İsviçre’den Cenevre Üniversitesi ve üniversite hastanelari ile ABD’den Wisconsin Üniversitesi’nin yürüttüğü araştırmada beynin hayal çeşitlerine nazaran nasıl yansılar verdiği ölçüldü.
BBC’nin aile ve eğitim muhabiri Sean Coughlan’ın haberine nazaran araştırmacılar, düşlerin anksiyete meseleleriyle başa çıkmakta kullanabileceğini belirtti.
Yapılan araştırmada fazla korkutucu olan düşlerin ise olumsuz tesirinin olabileceği ortaya kondu.
Rüyalar gerçek hayata hazırlıyor
Araştırma, travmatik olacak kadar korkutucu olmayan kabusların bir yararının olup olmadığını inceledi.
250 elektrodun bağlı olduğu 18 kişi ile uyku ve düşleriyle ilgili günlük tutan 89 bireye bakıldığı vakit kabusların insanlara korkutucu durumlarda daha yeterli reaksiyon vermeleri konusunda yardımcı olduğu ortaya çıktı.
İnsan Beyni Haritalama (Human Brain Mapping) isimli mecmuada yayımlanan sonuçlara nazaran bir kabustan uyanan kişinin beyninde endişelere karşılık veren kısmı daha etkin oluyor.
Sıklıkla görülen kabuslara eşlik edecek biçimde beynin de bu kısmının daha çok çalışmaya başladığı ortaya çıktı.
Cenevre Üniversitesi’nden araştırmacı Lampros Perogamvros, “Rüyalar gelecek reaksiyonlarımız için gerçek bir idman olarak düşünülebilir, böylelikle bizi gerçek hayatta bir tehlike ortaya çıktığında başa çıkmak için hazırlıyor” açıklamasında bulundu.
Lakin araştırmacılar kabuslarda aşikâr bir kaygı eşiğinin aşılması ve çok korkutucu bir duşa dönüşmeleri takdirinde duygusal olarak bütün faydalı taraflarının ortadan kalktığını da ekliyor.
