Bir evliliği ayakta tutan nedir? Sevgi, hürmet, para, tutku, aşk… Pekala, birtakım kusursuz üzere görünen münasebetlerin sonu neden bir enkaza dönüşüyor? Bir evliliği ayakta tutmak için aşk tek başına neden yetmiyor? Tahminen, de bunun bir sebebi var; evlilik yorgunluğu gibi…
AŞKIN BİR ÖMRÜ VAR MI?
Aşkın bir ömür süreceği niyeti ne yazık ki yanlışsız değildir. Evliliklerin bitmesine neden olan şey çiftler ortasındaki aşkın bitmesi değil arkadaşlık, dostluk ya da paylaşımın sona ermesidir. Yapılan araştırmalara nazaran aşkın müddeti ortalama 2 yıldır. Aşkın yerini sevgi almıyorsa 2 yılın sonunda evlilik yorgunluğu başlıyor. Eşler evliliğin hangi evresinde olurlarsa olsunlar bağlantılarının monotonlaşmaması için evliliği canlı bir çiçekmiş üzere düşünüp onu beslemeleri gerekir. Çiftlerin eğitim seviyeleri birbirine yakınsa birbirini anlayıp, bağlantı kurabiliyor ve birçok şeyi tartışıp paylaşabiliyorlar. Bağlantı kurabilen bir çiftin çok kıymetli bir diğer sorunu yoksa evlilik yorgunluğu yaşamaları hayli sıkıntı oluyor.
Evlilik hayatında birinci iki yıl çok önemliEvlilikler en çok birinci iki yılda sonlanıyor. Evlenip tıpkı hayatı paylaşmaya başlayan çiftler, uyumlu olup olmadıklarını bu mühlet içinde fark ediyorlar ve bu da evliliğin akıbetini belirliyor. Görücü yolu ile bir mühlet nişanlı kalıp sonra evlenenlerin, evlilikleri aile büyüklerinin seçimleri ve deneyimleri ile formlandığı için flört evliliğine nazaran biraz daha sağlam olabiliyor. Bu noktada çiftler ortası problemlerde aile büyüklerinin çabucak devreye girip arabulucu durumuna soyunmaları da kıymetli bir faktör olmaktadır. Günümüzde boşanma oranlarında görücü ve flört evliliği ortasında sayısal açıdan rastgele bir farkın olmadığını görüyoruz.
TEKNOLOJİ EVLİLİĞİ YORUYOR
Günlük hayatımıza sayılamayacak kadar kolaylıklar getiren teknoloji, bir o kadarını da hayatımızdan alıp götürüyor. Çok odalı meskenler, yazlıklar, kışlıklar, farklı televizyon ve bilgisayarlar, çiftleri birbirinden koparıyor ve yalnızlaştırıyor. Bu ise duygusal taraftan kopma ve ayrışmalara neden olabiliyor. Teknolojik imkanların daha az kullanıldığı kırsal kesitlerde boşanma olayları epeyce az görülmektedir.
Empati kurmak önemliKarşılıklı empati kurmak kendini eşinin yerine koyarak hareket etmek birden fazla vakit sıkıntıların başlamadan çözümlenmesi ile sonuçlanır.Psikolojide ‘kendini gerçekleştiren ön kabul’ diye bir yasa vardır. Bir insanın rastgele bir hususta ön yargısı varsa, bir süre sonra ön kabul oluşan yasa kendini gerçekleştirmeye başlar. Mesela, ‘eşime güvenmiyorum, beni aldatabilir’ fikrine sahip bir eşin güvensizliği, bir mühlet sonra davranışlarına yansıyabilir. Böylelikle oluşacak güvensizlik ortamı evliliği yozlaşmaya götürür.
SEN ODAKLI DEĞİL, BEN ODAKLI YAKLAŞILMALI
Evliliğin yorgunluğa girmemesi için, tenkitler ve teklifler sen odaklı değil, ben odaklı olmalıdır. Örneğin ”bu konutun hali nedir bu türlü sen ne dağınık bir kadınsın” yerine ”ev dağınık olunca kendimi makus hissediyorum”’ demelidir. Böylelikle konut dağınık olunca eşinin üzüldüğünü düşünerek savunma dürtüsü yerine sorumluluk hissiyle daha hassas davranacaktır. Zira sen odaklı eleştiriyi direkt kişiliğine yapılmış bir akın olarak algılayacak, o an için konutu biraz toparlasa bile sonradan boşverecektir. Ya da ”şöyle yapsak daha uygun olmaz mı?” bu türlü olsa daha yeterli olmaz mı?” tipinden çoğul sözler kullanılmalıdır.
EVLİLİĞİNİZE EMEK VE VAKİT AYIRIN
Eşlerin tüm vakitlerini birlikte geçirmeleri neredeyse zordur. Bilhassa çalışan ailelerde bu daha da imkansızdır. Konutta olsun dışarıda olsun akşam yemeklerini birlikte yemeye uğraş gösterilmelidir. Akşam yemekleri haftada 2 den aza inmişse tehlike başlamış demektir.Birlikte kaliteli vakit geçirmeye ihtimam göstermek gerekir. Bunun için çiftler birlikte konsere, sinemaya ya da tiyatroya gidebilirler. Tek başına gittiğiniz seyahatlerde eşinize ikramlar alın. Bu her vakit onu önemsediğinizi düşündürecektir.
ORTAK VAKİTLER YARATIN
Çeşitli spor ya da sanat kollarında ortak zevklerin bulunup, bunlara yönelmek evliliğe harikulade bir dinamizm sağlar. Hayat arkadaşlığının yanı sıra grup ve grup arkadaşlığı da gelişir. Hasılı eşinizi olduğu üzere kabul edin. Herkesin yanlışları olabileceğini kabul edin. Onarıcı ve bağışlayıcı olun. Bu türlü bir yaklaşım eşler ortasındaki irtibatı güçlendirir ve kaybolan sevginin tekrar canlanmasını sağlar.