Çocuklar yapıları gereği yetişkinlere göre dış etkenlerden daha fazla etkileniyor. Bu nedenle özellikle yaz aylarında çocukları güneşin ziyanlı tesirlerinden korumak gerekiyor. Pekala, lakin nasıl?
Çocukların cildi yetişkinlere göre daha fazla hassasiyet taşır. Münasebetiyle güneş yanıklarına karşı da daha yatkınlardır. Bu nedenle çocukları güneş yanıklarına karşı müdafaaya itina göstermek gerekiyor. Zira çocukluk çağındaki güneş yanıkları, ilerleyen yaşlarda deri kanserine yakalanma riskini artırabiliyor. Bilhassa deri kanserinin en makûs huylusu olan melanom açısından önemli risk ortaya çıkabiliyor. Güneş ışınlarından her türlü korunmaya karşın çocukların cildinde oluşabilecek güneş yanıkları için de ailelerin çok dikkatli olması gerekiyor.
ÇOCUKLUK YILLARINDA MARUZ KALINAN TEHLİKELİ IŞINLAR CİLT KANSERİNE YOL AÇABİLİYOR
Çok fazla güneşe maruz kalmak kanser riskini arttırabiliyor. Ama bunun yanında ileri yaş, erkek cinsiyet, açık ciltli olmak, sarı saçlı yahut kızıl saçlı olmak, ailede deri kanseri hikayesinin bulunması, bağışıklık sisteminin azalması, kimi genetik hastalıklar, radyasyon, arsenik ve daha evvelce ultraviyole tedavisi olmak, cilt kanseri mümkünlüğü taşıyabiliyor. Bu nedenle anne babaların çok dikkatli olması, çocuklarını bebeklik devrinden itibaren gözetici faktörlerle güneşin ziyanlı tesirlerinden muhafazası gerekiyor.
GÜNEŞ KREMLERİ ALERJİ YAPIYOR MU?
Son devirde en çok tartışılan husus güneş kremlerinin alerji yapıp yapmadığıdır. Sensitivite ve toksisite, güneş kremlerinde az kullanılan hususlardır. Lakin tekrar de kontakt dermatit, alerjik tepki sebebi olabilir. Alerjiye en sık neden olan unsur PABA (para-aminobenzoic acid) ve oxybenzone’dir. Avobenzone, sulisobenzone, octinoxate ve padimate üzere organik koruyucular daha muteberdir. Çocuğunun cildi hassas olan ebeveynler, bebekler için kullanılan güneş koruyucuları tercih edilebilir. Güneş esirgeyici da tüm öbür ilaçlar üzere güneşte unutulmamalı, yüksek ısıya maruz bırakılmamalıdır.
YANIKLARA BİRİNCİ MÜDAHALE BUZ İLE YAPILMALI
Güneş yanığının tedavisi derecesine nazaran değişiklik gösterir. Güneş yanığı oluşan çocuklara öncelikle buz tedavisi uygulanmalı, akabinde yanıklar kesinlikle uzman bir tabip tarafından değerlendirilmelidir.
Çocukları güneşin zararlarından korumak için bu ihtarlara dikkat!
1.Güneş ışıklarının dik geldiği saatler olan 10.00-15.00 ortası mümkünse bebekler ve çocuklar dışarı çıkarılmamalı ve güneşten korunmalıdır. Bulutlu ve sisli havalarda dahi güneşin ziyanlı ışınlarının faal olabileceği unutulmamalıdır. Bu saatler ortasında mecburen güneşte durulması gerekiyorsa, kesinlikle güneşe çıkmadan 15-30 dakika evvel çocuğa güneş esirgeyici kremler sürülmeli ve bu kremler 2-3 saatte bir tekrarlanmalıdır.
2.Çocuklar için kullanılan güneş kremleri en az 30 SPF müdafaa faktörlü ve UVA ve UVB ışınlarına karşı müdafaa sağlamalıdır. Her yaştan çocuğun ve bebeğin güneşle temas eden tüm alanlarına kesinlikle güneş gözetici sürülmelidir. Havuza ve denize girileceği vakit ise suya güçlü kremler tercih edilmelidir. Bebeğiniz için uygun olan dermakozmetik güneş koruyucuyu öğrenmek için dermatoloji tabibinden yardım alabilirsiniz.
3.Koruyucu kremler nedeniyle çocuğun D vitamini alamayacağı konusu anneleri kaygılandırabilir. Lakin bu biçim kremlerin çocuğun D vitamini almasını engellemeyeceğini bilmelisiniz. Havanın kapalı olduğu kış günleri dışında, çocuğun 5-10 dakika el ve yüzünün güneş görmesi dahi cildinin D vitamini sentezi için kafidir. Ayrıyeten hekiminizin çocuğunuza önerdiği vitamin komplekslerinde ve bebek mamalarında gerekli olan tüm vitaminler bulunmaktadır.
4.Yaz aylarında çocukların kıyafetlerini seçerken güneş ışığını engelleyecek ve çocuğu terletmeyecek giysiler seçilmelidir. Ayrıyeten güneşten korumak için şapka ve şemsiye de kullanabilirsiniz.
5.Yazın deriyi korumak, sırf güneş muhafaza faktörleri üzere dış süreçlerle mümkün olamıyor. Güneş altında cildin ziyan görmesini engellemek için içerden de bir şeyler yapmak gerekiyor. Su hayattır. Sıcak havalarda tüm bireyler ortalama 1,5-2 litre aralığında sıvı tüketmelidir. Zira su, cildin savunma sistemine katkı sağlar. Bu nedenle çocuklar yazın bol bol su içmeye teşvik edilmelidir.