Dijital Dönüşüm Ofisi, cep telefonundan kopmaktan çok korkma manasına gelen ‘nomofobi’ ve diğerlerinin ne yaptığını daima izleme isteği ‘fomo’ya karşı ihtarlarda bulundu. Ofis, çağdaş çağın hastalıklarından sayılan ‘nomofobi’ ve ‘fomo’dan korunmak için bir video hazırladı.
“TELEFONDAN UZAK KALAMIYORSANIZ…”
Hazırlanan görüntüde “Sosyal medyada arkadaşlarınızın durumlarından daima haberdar mı olmak istiyorsunuz? Kendinizi takip etmekten alıkoyamıyorsanız fomo olabilirsiniz. Telefondan uzak kalamıyorsanız, haber alamadığınızda panikliyorsanız hatta korkuyorsanız nomofobi olabilirsiniz. Bunlar çağımızın yeni hastalıkları, toplumsal medyanın tutsağı olmayın” uyarısı yapıldı.
YÜZDE 96’SINDA CEP BULUNUYOR
TÜİK bilgilerine nazaran Türkiye’deki hanelerin yüzde 96’sında cep telefonu bulunduğu ve kullanım hedefleri ortasında toplumsal medyanın birinci sırada yer aldığı belirtiliyor. Açılımı ‘Fear of missing out’ olan ‘fomo’ durumunda birey, oburlarının deneyimlediği şeylerden eksik kalma duygusu hissediyor ve diğerlerinin ne yaptığını daima olarak izleme dileği duyuyor. ‘No mobile phobia’dan türetilen ‘nomofobi’ ise cep telefonu ile sağlanan irtibattan kopmaktan çok korkma manasına geliyor.
Nomofobik bireylerde telefonu yokken kendini eksik hissetme, boşluk duygusu yaşama, telefon yanındayken bile daima denetim etme, şarj bitince kendini çok çaresiz hissetme, telefonunu kullanamamaktan korkma, telefonu olmayınca baş dönmesi, kalp çarpıntısı, nefes almada zorluk yaşama üzere belirtiler görülüyor.
NOMOFOBİ NEDİR?
‘No mobile Phobia’dan türetilen nomofobi; cep telefonu ile sağlanan bağlantıdan kopmaktan çok korkma manasına geliyor.
FOMO NEDİR?
Fomo bir çeşit kaçırma korkusu olarak tanımlanıyor. Fomo’nun açılımı ‘Fear of missing out’dur. Fomo durumunda birey, başkalarının deneyimlediği şeylerden eksik kalma duygusu hisseder. Fomo oburlarının ne yaptığını daima olarak izleme isteğindedir. Fomo ayrıyeten pişmanlık duygusu olarak da tanımlanmaktadır.
VİDEO: Cumhurbaşkanlığı’ndan nomofobi uyarısı: Tutsağı olmayın