YÜKSEK sıcaklık ve nemin önemli sıhhat sıkıntılarına yol açacağını belirten Göğüs Hastalıkları Uzmanı Dr. Fatime Yavuz, serinlemek için tercih edilen klimalar konusunda uyardı. Yavuz, “Klimalar, kronik bronşit ve astım hastaları açısından rahatlatıcı olabilir. Fakat fan ayarı düşük düzeyde olmalı ve direk maruziyet engellenmelidir. Ani sıcaklık ve nem değişimleri nefes daralmalarına neden olur” dedi.
Sıcakların kendini hissettirdiği bu günlerde klimalı ortamların sıhhat açısından son derece değerli olduğunu belirten İstinye Üniversite Hastanesi Medical Park Gaziosmanpaşa Göğüs Hastalıkları Uzmanı Dr. Fatime Yavuz, klimaların yanlış kullanımı konusunda değerli ikazlarda bulundu. ‘Bilinenin aksine klimalı ortamda bulunmak sıhhat için tehlike oluşturmaz’ diyen Uzm. Dr. Fatime Yavuz, “Düzenli bakımı yapılan klimalar sıcak yaz günlerinde ortamın nemini alarak ayarlanan ülkü ısıda (23 derece) ortamı soğutur. Havadaki çok nem sağlıklı bireyleri bile rahatsız eder. Çok nem ayrıyeten ısının daha fazla hissedilmesine neden olur. Fakat klimaların fan ayarı düşük düzeyde olmalı ve direk maruziyet engellenmelidir” diye konuştu.
“SOĞUK AYARINI KAÇIRMAYIN”
Klimanın gerçek yere yerleştirilmesi ve soğuk hava akımının direkt bedenin üzerine gelmeyecek biçimde ayarlanması gerektiğinin altını çizen Dr. Fatime Yavuz şöyle konuştu:
“Ortamı yavaş yavaş soğutmak gerekir. İç ve dış yer sıcaklık farklarının minimuma indirilmesi gerekir. Yani oda sıcaklığının dış ortam sıcaklığından 7-8 derece düşük olması kafidir. Nem oranını dengeleyen klimalar daha sağlıklıdır. Ani sıcaklık ve nem değişimleri bilhassa teneffüs yolu hastalıkları olanları tesirler ve nefes daralmalarına neden olur. Soğuk hava direkt bedenimiz üzerine çevrilmemelidir. Klima, gece yatmadan kesinlikle kapatılmalıdır. Makul aralıklarla klimaların olduğu ortam havalandırılmalıdır.”
LEGIONELLA ZATÜRRESİ ÖLDÜREBİLİR
‘Klima ve soğutma sistemleri tertipli olarak temizlenmez ve bakımı yapılmazsa mevte sebep verebilen mikroplar ve mantarlar üreyebilir’ diyen Göğüs Hastalıkları Uzmanı Dr. Fatime Yavuz, “Klimalar havadaki nemi yoğuşturarak su olarak dışarı atar. Sistemdeki suyun varlığı, bakımı ve paklığı yapılmayan klimalar mikropların üremesi için uygun bir ortam oluşturur. Suda yaşayan bir ekip mikroplar (örneğin Legionella) teneffüs yoluna klimadan gelen hava ile ulaşır ve bilhassa bünyesi zayıf ve kronik hastalığı olan şahıslarda (astım, KOAH, romatizma, diyabet, kalp hastalığı ve zatürreye neden olabilir. Öksürük, yaygın kas ağrısı, baş ağrısı, ateş, ağır hadiselerde nefes darlığı esas belirtileridir. Legionella zatürresi bazen çok ağır seyreder ve ağır bakım gereksinimi olabilir, hatta hayati risk taşır” sözlerini kullandı.
Uzman Dr. Fatime Yavuz klima çarpmasının belirtilerini ise şöyle sıraladı:
“Şiddetli baş ağrısına bağlı baş dönmesi, beden ısısının istikrarsız hava şartlarına bağlı ortaya çıkan yüksek ateş, boyun, sırt, bacak ve kollarda kasılma ve tutulma meydana gelmesi, göğüs kafesinin nefes alırken sıkışması, beden hareketlerinde sınırlama üzere belirtilerle kendisi gösterir.”
– İstanbul