Yaptığınız diyet sizi kabız edebilir
Kabızlık kanser hastalığının habercisi olabilir
BURSA – Bilinçsiz yapılan diyetlerin kabız yapabileceğini ifade eden Medicana Bursa Hastanesi Gastroenteroloji Uzmanı Dr. Ercan Bıcakcı, ileri yaşlarda görülen kabızlığın ise kolon kanserinin habercisi olabileceğini söyledi.
Kabızlığın, dışkılama sıklığının azalması, dışkı kıvamında sertleşme, dışkılama esnasında zorlanma ve tamamlanmamış boşaltım hissi olduğunu belirten Dr. Ercan Bıcakcı, kabızlığın fiziki, zihni ve toplumsal düzgünlük halini etkileyerek hayat kalitesini düşürdüğünü söyledi. Kabızlığın toplumda çok sık görülen bir halk sıhhati problemi olduğunu belirten Ercan Bıcakcı, “Kabızlık gastroenteroloji polikliniklerine müracaatın en sık sebeplerinden biridir. Toplumda epeyce sık görülür. Sıklığı toplumdan topluma değişmekle birlikte yaklaşık yüzde 15 civarındadır. Kabızlık, bayan, çocuk ve yaşlılarda toplumun öbür fertlerine nazaran daha sık görülmektedir. Hareketsizlik, depresyon, ağrı kesiciler ve öbür kabızlık yapan ilaçlar risk faktörleridir. Kabızlık ile bağlantılı durumlar ortasında bağırsak tümörleri, nörolojik hastalıklar, hormonel bozukluklar, hamilelik, demans (bunama), depresyon ve beslenme ile ilgili durumlar yer almaktadır. Diyet yapmak, yeme bozuklukları, düşük posa alımı, yetersiz sıvı alımı beslenme ile ilgili risk durumlarıdır” dedi.
Kabızlığın olağan geçiş vakitli kabızlık, yavaş geçiş vakitli kabızlık ve dışkılama bozuklukları olmak üzere üç kümeye ayrıldığını belirten Bıcakcı, “Kabızlık çeken hastanın hangi kümeye girdiğini belirlemek tedavinin yanlışsız formda uygulanması açısından mühimdir. Kabızlık âlâ değerlendirildikten sonra yanlışsız uygulanan tedavilere düzgün karşılık veren bir durumdur. Başlangıç tedavisinde bol sıvı alımı, posası yüksek besinleri arttırma ve idman yer almaktadır. Nefes antrenmanı, yemeklerden sonra bağırsağın hareketli olduğu devirlerde dışkılama alışkanlığı kazanmak, dışkılamayı geciktirmemek üzere önlemler kabızlık tedavisine yardımcı olmaktadır. Kronik kabızlık tedavisinde temelde dört öge bulunmaktadır. Bunlar hayat stilinde değişikliklerin yapılması, ilaç tedavisi, fizyoterapi, rehabilitasyon ve cerrahidir. 45 yaş üzerinde kabızlığın olması, ailede kolon kanseri öyküsü, dışkıda kan görülmesi, kilo kaybı, kansızlık yahut yeni başlamış kabızlıklarda kolonoskopi ile kıymetlendirme yapmak gerekir” biçiminde konuştu.
