Güneydoğu Anadolu Bölgesi‘nde böbrek taşı rahatsızlığının daha sık görüldüğünü belirten Üroloji Uzmanı Dr. Öğr. Üyesi Mustafa Yücel Boz, “Taş düşüren kişi için diyet, tahlil sonucunda önerilebilir. Yalnızca süt eserleri değil taşınızın cinsine nazaran yeşillik ya da kuruyemişler bile çeşitli taşların oluşumuna yol açabilir” dedi.
Her 5 beşerden birinin hayatında bir kere taş düşürdüğünü belirten Medipol Mega Üniversite Hastanesi Üroloji kısmından Dr. Öğr. Üyesi Mustafa Yücel Boz, böbrek taşı oluşumuna ait değerli açıklamalarda bulundu. Taş düşüren bireylerin yüzde 50’sinin tekrar hastalığa yakalanabileceği ikazında bulunan Dr. Öğr. Üyesi Mustafa Yücel Boz, “Taş hastalığında coğrafik, ırksal, beslenme ve etnik kökenlere bağlı birçok faktörün bulunur. Örneğin sıcak iklime sahip bölgelerde yaşayan beşerler başkalarına nazaran daha fazla sıvı kaybı yaşar. Bu sebeple sıcaklığın ağır olduğu yerlerde ve direkt yüksek ısıya maruz kalarak çalışan şahıslarda, taş hastalığı daha sık gözüküyor” diye konuştu.
EN KIYMETLİ KONU BESLENME
Türkiye’de taş hastalığının en ağır Güneydoğu Anadolu Bölgesi’nde görüldüğünü belirten Dr. Öğr. Üyesi Mustafa Yücel Boz, “Ama her vilayette her yörede taş hastalığı gözükebiliyor. Buradaki değerli olan şey beslenme. Her gün insanın aldığı sıvı ölçüsü, yediği besinlerin metabolik yükü birebir olmadığı için kimseye gelecekte taş düşürebilir ya da düşüremez diyemeyiz” dedi.
DİYETİ TAŞ TAHLİLİ BELİRLER
Dr. Öğr. Üyesi Boz, 5 milimetre altındaki taşların tıbbi müdahale yapılmadan düşürülebildiğine değinerek şu bilgileri verdi:
“Eğer kişi tek böbrekli değilse, etkin enfeksiyon geçirmiyorsa, böbrek işlevleri bozuk değilse bu kişinin bu taşı kendisinin düşürmesi beklenebilir. Fakat biz taşın gerçek fizikî yapısını ve özelliklerini ortaya koyabilmemiz için taş tahlili yaptırmayı öneriyoruz. Her şahısta taş bileşeni tıpkı olmayabiliyor. Olağanda bir defa bile taş düşüren birisinde ülkü olanı mümkünse hepsinin taş tahliline gönderip sonuca nazaran bireylere diyet önerebiliyoruz. Taş hastalığı görüntülemeyle teşhis konulan bir şey, yalnızca idrar ve kan analiziyle kanaat getiremeyiz. Taş tahlili fizikî tahlil yolları ile yapılmalı, bu mevzuda Sıhhat Bakanlığından sertifika almış merkezler bulunuyor. Öte yandan şahsa, taşın boyutuna, yerleştiği yere, ağrı eşiğine ve enfeksiyon varlığına nazaran taş tedavisi seçenekleri sunuyoruz. Taş düşüren kişi için diyet, taş tahlil sonucunda önerilebilir. Zira bir kalsiyum okzalat taşı olan birine önereceğiniz diyetle, ürik asit taşı olan şahsa, önerebileceğiniz diyet tıpkı şey değildir. Taşın tipine nazaran, yapılan fizikî taş tahlil sonucuna ve metabolik değerlendirmeye nazaran buna karar vermek gerekiyor. Yalnızca süt eserleri değil taşınızın cinsine nazaran yeşillik ya da kuruyemişler bile bazen çeşitli taşların oluşumuna yol açabilir.”
BOL SU İÇİN, TUZU AZALTIN
Halk ortasında ‘süt eseri yani peynir ve yoğurdu az tüketince taş oluşmaz’ inanışının yanlış olduğunu tabir eden Boz, “Günlük diyetimizde makul ölçüde kalsiyum almak gereklidir. Ek olarak alınan D vitamini ve kalsiyum destekleri izafi olarak taş riskini arttırır” dedi.
Boz, böbrek taşı hastalarının yapması gerekenleri ise şöyle anlattı:
“Hastaların yapabileceği en pratik şey gün içine yayarak bol bol su içmesi. Ayrıyeten tuz tüketimine dikkat edilmeli. Zira fazla tuz tüketimi kalsiyum tutucu özelliğinden ötürü taş oluşum riskini arttırıyor. Bu nedenle böbreklerde, idrar yollarında taş oluşturabilecek olan sebepleri ortadan kaldırabilmek için metabolik yükü azaltmak ismine tuz tüketimini azaltmalıyız. Öte yandan genelde insan aldığı sıvı kadar idrar çıkartmaz. Zira bedende terle, nefesle, ısısının istikrarında de sıvı kullanılıyor. Burada kıymetli olan kişinin çıkardığı idrar ölçüsü, bilhassa tekrarlayan üriner sistem taş hastalığında daha da kıymetli olmakta. Taş hastalarında günlük 1,5-2 litre kadar idrar oluşumunu sağlayacak biçimde su tüketilmesi önerilmektedir.”
