KAHRAMANMARAŞ‘ta Necip Fazıl Kent Hastanesi’nde açılan ‘Obezite Merkezi’; zayıflamak isteyenleri ameliyatsız, aç bırakmadan uyguladığı 9 aylık bir programla zayıflatıyor. Vilayet Sıhhat Müdürü Dr. Ali Nuri Öksüz, merkezin büyük bir ilgi gördüğünü ve merkeze 2019’da 446 kişinin başvurduğunu belirterek, “2019’da merkezimize başvuran hastalarımız 2 ton 22 kilo verdiler” dedi.
Kahramanmaraş’ta çok kilolarından kurtulup zayıflamak isteyenler, gittikleri Necip Fazıl Kent Hastanesi’nde Obezite Merkezi’ne yönlendiriliyor. Merkezin en kıymetli özelliği ise, sorumlu doktor Kübra Cırık Demirdöğen nezaretindeki psikolog, fizyoterapist, diyetisyen ve başka sıhhat işçilerinden oluşan grubun, kendilerine müracaat eden şahısları ameliyatsız zayıflatmak.
‘BAŞARILI SONUÇLAR ALIYORUZ’İl Sıhhat Müdürü Dr. Ali Nuri Öksüz, obezitenin yalnızca Türkiye’nin değil, tüm dünyanın sıhhat sorunu olduğunu söyledi. Global manada halk sıhhati problemine gelen ve dünyada 700 milyon kişinin obeziteden muzdarip olduğunu tabir eden Öksüz, fazla kilolarından kurtulmak isteyenleri sağlıklı bir biçimde zayıflatmak ismine Obezite Merkezi’ni açtıklarını belirtti. Öksüz, “Buraya başvuran hastalarımızı 5 tane uzman doktorumu muayene ediyor. 5 uzman muayenesinden sonra gerekli tüm tetkikler yapılıyor, ondan sonra 9 aylık bir programa alıyoruz. Bu tedavinin içerisinde davranış terapisi, farkındalık temelli terapiler, diyet tedavileri ile bir bütüncül yaklaşımla hastaya yaklaşıyoruz. Ve son 2 yıldan beri bayağı başarılı sonuçlar aldık” dedi.’TEDAVİ BAŞARILI OLMAZSA CERRAHİ SİSTEME BAŞVURUYORUZ’İnsanların yalnızca yemekten değil, yaşadıkları çeşitli hastalıklardan ötürü kullandıkları ilaçlardan kaynaklı olarak da kilo alabildiğini, bu nedenle merkeze gelen hastalara bir bütün olarak bakıp ona nazaran tedavi uygulandığını kaydeden Dr. Ali Nuri Öksüz, şöyle devam etti: “Necip Fazıl Kent Hastanesi’nde öncelikli tedavimiz cerrahi değil. Evvel diyet tedavilerini, farkındalık ve davranış temelli tedavilerimizi burada yapıyoruz. 2018 ve 2019 yılının değerlendirmesini yaptığımız vakit 2018’de 308 hasta, 2019’da 446 hasta bize başvurmuş. verilen kilolar da bayağı var. 2018’de hastalarımız toplam 1 ton 300 kilo, 2019 yılında da 2 ton 22 kilo bir kilo vermiş durumdalar. Bu tedaviler denedikten sonra şayet hastalarımız kilo veremezlerse o vakit cerrahlarımız uygun olan hastalarda deniyor. Olağanda bizim prensibimiz evvel anatomik yapıyı bozmamak. Olağan anatomi içerisinde bu tedaviler deneniyor. Şayet başarılı olunmazsa cerrahi prosedürlere başvuruluyor. O da kişinin isteği ve uygun hadiselerde oluyor.”CIRIK: GAYEMİZ; HASTALARI ÜLKÜ KİLOLARINA DÜŞÜRÜP BU KİLOLARINI MUHAFAZALARINI SAĞLAMAKMerkezin sorumlu tabibi Kübra Cırık Demirdöğen ise zayıflamak isteyenlerin belli bir eğitim programıyla zayıflattıklarını söyledi. Demirdöğen, “Hastaları 9 aylık bir programa dahil ediyoruz. Bu programda fizyoterapist, diyetisyen ve psikoloğumuz var. Grup eğitimlerine giriyorlar. Bu eğitimlerde bizim temel hedefimiz şuur değişimi, davranış değişimi oluşturmak, hastaları ülkü kilolarına düşürmek ve düştükten sonra da bu kilolarını muhafazalarını sağlamak. Genelde hastalar diyet yaptıklarında kilo veriyorlar ancak sonrasında tekrar kilo alıyorlar. Zira sağlıklı bir kilo veremiyorlar, genelde kas kaybı oluyor. Burada bilhassa ‘Kas kaybı olmasın, yağdan kayıp olsun’ diye fizyoterapistimiz fizikî aktiviteyi arttırıyor, yürüyüş öneriyor, diyetisyenimiz aç bırakmadan hastalara gerçek beslenmeyi öğretiyor. Psikoloğumuz var ve yeme bozukluğu olan fakat farkında olmayan hastalarımızı ona yönlendiriyoruz. Mesela ‘Ben hiç yemek yemiyorum’ diyor lakin aslında devamlı bir şeyler atıştırıyor. Böyle yemek yeme bozukluğu olan hastalarımızı belirleyip bunlara tedavi uyguluyor, farkındalık oluşturuyor. Ülkü kilolarına düştükten sonra da bu kilolarını muhafazalarını sağlıyoruz. Buradan mezun olduktan sonra da bu sağlıklı kilolarıyla hayatlarına devam etmelerini istiyoruz” diye konuştu.’HASTALARIMIZI AÇ BIRAKMIYORUZ’Merkezin diyetisyeni Şerife Acay Dokuyucu da, merkeze gelenlere beslenmeyi öğrettiklerini, bu kapsamda sağlıklı yemek tanımları ve pişirme teknikleri verdiklerini söyledi. Dokuyucu, şöyle konuştu: “Asıl zahmetimiz bizim, sağlıklı beslenmeyi öğrenemememiz. Burada sağlıklı beslenmeyi bireylere gerek eğitimlerle, gerek yemek tanımlarıyla sağlıklı beslenmeyi oturtmaya çalışıyoruz. Mesela tanım derslerimizde zerzevat tüketimini artırmaya çalışıyorum zira günlük 45 porsiyon zerzevat yememiz gerekiyor lakin tüketilmiyor. Mesela brokoliden bir pizza yaptık. Mücveri olağanda daima kabaktan yaparız, bol yağda kızartırız bu türlü alışmışız. Pişirme teknikleri dersimizde bunu fırında yapmayı öğretiyoruz ve bunun çok da lezzetli olduğunu görüyorlar. Pırasadan mücver yaptık ve pırasayı bu haliyle sevdiklerini görüyoruz. Hastalarımızı aç bırakmıyoruz, genelde bireyler ondan korkuyorlar. Hatta birinci görüşmelerinde ben yemeleri gereken şeyler anlatırken ‘Ben bu kadar şeyi sahiden yiyecek miyim?’ diyerek çok şaşırıyorlar. Sahiden o kadar şeyi yiyerek yanlışsız da yaparlarsa, pişirme tekniklerine dikkat ederek bedenimizin neye gereksinimi varsa onu alarak zayıfladıklarını görünce hem çok seviniyorlar hem de doymuş oluyorlar. Bu türlü olunca esasen uzun müddet devam ettirilebiliyor. Yoksa kişi aç kalsın, 1- 2 hafta devam ettirebilirsin, sonra beden kesinlikle seni yedirir. Yanlış şeyler yedirir, şekerin düşer bu sefer tatlıya düşebilirsin. Bu üzere şeyler istemiyoruz. Uzun sürdürülebilir beslenme modelini danışanlarımıza oturtturmaya çalışıyoruz.”‘PSİKOLOJİK SORUNLAR GİDERİLİNCE DAHA KOLAY KİLO VERİYORLAR’Obezite Merkezi’nin psikoloğu Sude Kabahati ise zayıflama insan psikolojisinin çok kıymetli olduğuna dikkat çekerek, “Obezite merkezine gelen hastaların büyük bir çoğunluğunda ruhsal problemler onları o duruma getiriyor. O denli olduğu için o ruhsal meşakkatler giderildikten ve olumsuz alışkanlıklar geçirildikten sonra daha kolay kilo veriyorlar. Burada bireylerin motivasyonları, olumsuz his ve fikirleri, ümitsizlikleri, depresyonları üzerinde ilerleyerek kilo vermelerine yardımcı oluyoruz” diye konuştu.Merkezin ünite koordinatörü Funda Erzurum da cinsiyet ve yaş ayrımı olmaksızın hizmet verildiğini lakin kendilerine başvuranların büyük çoğunluğunu bayanların oluşturduğunu söyledi. Erzurum, “Bayan müracaatımız daha fazla, erkek müracaatımız 27 tane şu an. Yaş hududumuz olmadığı için çocuk da alıyoruz. Şu an 4 tane çocuğumuz var. Yavaş yavaş duyulmaya başladı ve iştiraklerimiz oluyor” dedi.’HİÇ AÇLIK TATMADIK’Zayıflamak için merkeze gelenler ise hem programdan, hem de çalışanın ilgisinden şad. Bunlardan biri olan 28 yaşındaki Zeynep Kübra Saçma, merkeze başvurduğunda 95 kiloda olduğunu, 6 ayda 20 kilo vererek 75’e düştüğünü söyledi. 75’i hayal bile edemediğini belirten Saçma, 3 aylık bir eğitim sürecinin daha olduğunu söz ederek şunları söyledi:
“Hiçbir vakit baskı, disiplin asla görmedik, açlık hiç tatmadık. Yani olağanda yediğimizden bile bazen oldu fazla yediğimiz oldu. Zira yememiz gereken şeylerden, sıhhatsiz yiyeceklerin bizi doyurmadığını, sağlıklı yediğimiz şeyler yerine sağlıklı yediğimi sürece çok doyduğumuzu fark ettik. Mesela ‘Nasıl kilo verdin, diyet listen de ne var?’ diye soran arkadaşımıza ‘Bizim hiç diyet listemiz olmadı’ dedim, çok şaşırdılar. Biz neyden ne kadar yememiz gerektiğini öğrendik, neyin ne yerine geçtiğini, aslında biz yemek yediğimizi zannederken yalnızca en kolay örneğiyle ekmek yediğimizi öğrendik. Burası Obezite Merkezi olarak geçse bile biz psikoloji olarak, yeme içme alışkanlığı olarak, günlük yaşantımızda idmanlar ve hareket etme olarak biz sağlıklı yaşamayı öğreniyoruz burada. Ben buraya Obezite Merkezi demeyi çok sevmiyorum, sağlıklı ömür merkezi demeyi daha çok tercih ediyorum.”
