Çamlıca Medipol Üniversite Hastanesi Bayan Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Op. Dr. Nur Tekiner, “Doğal probiyotik olan boza, anne sütünü artırır.” dedi.
Medipol Çamlıca Üniversite Hastanesi’nden yapılan açıklamada görüşlerine yer verilen Çamlıca Medipol Üniversite Hastanesi Bayan Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Op. Dr. Nur Betül Tekiner, kış aylarının vazgeçilmez içeceği bozanın bilinmeyen bir yararını açıkladı.
Anne sütünün çoğalmasını destekleyen besinler hakkında bilgi veren Tekiner, sütün içeriğinin büyük bir kısmı su olduğundan emziren annelerin bol su tüketmeleri gerektiğini tabir etti. Tekiner, “Yeşil yapraklı sebzeler, kuru meyveler, balık, boza, nohut, susam, rezene, kimyon anne sütünü arttırdığından annelerin bu besinleri çokça tüketmesi gerekir. Doğal probiyotik olan boza, anne sütünü artırır. A, B ve D vitamini istikametinden varlıklı bir besin kaynağı olan bozayı, güvendiğiniz yerden satın alın.” diye konuştu.
Bebeğinizi birinci yarım saat içinde emzirin
Sütün artırılması için bebeğin doğumundan itibaren birinci yarım saat içinde emzirilmiş olmasına dikkati çeken Tekiner, “İlk günlerde sık sık emzirerek sütünüzü artırabilirsiniz. Emzirme esnasında deri deriye temas bebeği inançta hissettirecek ve sütün artırılmasına yardımcı olacaktır. Birinci emzirmelerde sütün birkaç damla olması annelerin sütlerinin az olduğunu düşündürmemelidir, anne desteklenmeli ve sütün vakitle artacağına inanmalıdır.” halinde konuştu.
Kilo alımının bebekler ortasında farklılık gösterebildiğini aktaran Tekiner, “Annenin göğüslerinin küçük ve yumuşak olması süt yok manasına gelmez. Şayet bebek günde 5-6 kez idrar, günde 1-2 kere tuvaletini yapıyorsa, tartı denetimlerine gittiğinde ortalama ayda 500 gram üzere kâfi bir kilo artışı var ise anne sütü yetiyor demektir.” dedi.
