ÇOCUĞUYLA sağlıklı ilgi geliştirmek isteyen babalara tekliflerde bulunan Uzm. Psikolog Zeynep Göktuna, “Babalar çocuklarına sevgilerini göstermekten çekinmemeli. Bu sayede çocuklar toplumsal hayatlarında da kendilerini ve hislerini karşısındakine çok daha rahat aktarabileceklerdir” dedi.
Çocukların ruhsal ve toplumsal gelişimlerinde ebeveynleriyle olan münasebetleri son derece kıymet taşıyor. Üstelik yalnızca çocuklarıyla değil, eşlerin de birbirleriyle olan yaklaşımları, çocuklarına karşı ortak tavırları üzere birçok öge tesirli oluyor. Yeditepe Üniversitesi Koşuyolu Hastanesi’nden Uzman Psikolog Zeynep Göktuna, özellikle Türk toplumunda babanın bir otorite figürü olarak görüldüğünü ve çocuklarla irtibatın anne aracılığıyla sağlanmaya çalışıldığını hatırlattı. Sağlıklı bir münasebeti kurabilmek için babaların çocuklarıyla açık bağlantıda bulunmaları gerektiğinin altını çizen Göktuna, sağlıklı irtibat için babalara tekliflerini sıraladı.
“ÇOCUĞUNUZA SEVİLDİĞİNİ HİSSETTİRİN”
Babaların çocukları ile fizikî temas kurmasının, onlara dokunmasının ve sarılmasının çocukların hem ruhsal hem de toplumsal ömürleri üzerinde olumlu tesirler yaratacağının altını çizen Uzm. Psikolog Zeynep Göktuna, “Bazı babalar sevgi göstermeyi ‘otoritenin sarsılması’ olarak görürler bu nedenle de çocuklarını ne kadar çok sevseler de onlara sevildiklerini göstermekten kaçınmaya çalışır. Çocuklarını onların fark etmeyeceği vakitlerde sevip, öpmeye tercih eder. Meğer çocukların babaları tarafından sevildiklerini hissetmelerine muhtaçlıkları vardır. Sağlıklı ilginin temelinde de çocuğa sevildiğini hissettirmek yatar. Hasebiyle babalar çocuklarına ne kadar çok sevdiklerini göstermekten çekinmemeli. Bu sayede çocuklar toplumsal ömürlerinde da kendilerini ve hislerini karşısındakine çok daha rahat aktarabileceklerdir” dedi.
“BİRLİKTE KALİTELİ VAKİT GEÇİRİN”
Gerçek bir alaka kurabilmek için baba ve çocuğun kaliteli vakit geçirmesi de son derece ehemmiyet taşıyor. Fakat çocuğun bu kıymetli muhtaçlığını giderirken bahsedilen durumun birlikte televizyon seyretmek ya da telefonla uğraşmak olmadığını lisana getiren Uzm. Psikolog Göktuna, “Çocuğun yaşına nazaran muhtaçlıklarının da değiştiğini hatırlayarak uygun aktiviteleri belirlemek gerekiyor. Örneğin yaşı küçük olan çocuklarla, hayal gücünü geliştirmesine yardım edecek oyunları kurmasına müsaade verin. Daha büyük çocuklarda ise ilgi alanlarını keşfedin ve ona uygun hobiler geliştirin. Sinemaya, tiyatroya gitmek için vakit yaratın” diye konuştu.
“ÇOCUKLARINIZLA KONUŞUN”
‘Otoriter Baba’ imajı yaratmak isteyen babalar, çocuklarıyla konuşmaktan, çocuklarına sevgilerini fizikî temas yoluyla göstermekten kaçınıyorlar. Bu nedenle toplumumuzda çocukların babalarıyla konuşmaktan çekindiklerini kaydeden Uzm. Psikolog Göktuna, konuşmasını şöyle sürdürdü:
“Genellikle baba çocuk ortasındaki irtibatı sağlamak için anne aracı oluyor ve baba çocuk ortasındaki alaka anne yoluyla ilerliyor. Bu hayli yanlış bir irtibat hali, babalarıyla konuşamayan, babalarına hislerini ve fikirlerini anlatamayan ve hislerini bastırmak zorunda kalan çocuklar kendilerini kıymetsiz hissetmeye başlıyor ve özgüvenleri zedeleniyor. Halbuki sağlıklı baba çocuk münasebeti kurabilmenin en temelinde babalarımızın çocukları ile irtibata açık olmaları geliyor.
Çocuklar doğdukları andan yetişkinlik sürecine kadar farklı hallerde anne ve babasına muhtaçlık duyuyor. Daha küçük çocuklarda yemek yedirilmesi, altının değiştirilmesi üzere ferdî bakım gereksinimlerinin yerini büyüdükçe ödevler ya da farklı muhtaçlıklar alıyor. Bunun yanında elbette duygusal gereksinimler da yer alıyor. Tüm bu gereksinimlerin giderilmesinde her ne kadar anneler biraz dana ön planda yer alsa da babaların da kesinlikle işbirliği içinde hareket etmesi gerekiyor. Bu sayede çocuklar da babaları tarafından da kıymet verildiklerini bir kere daha görmüş oluyor.”
“ÇOCUĞUNUZUN ‘ROL MODELİ’ OLUN”
“Unutmayın çocuklar ebeveynlerinin aynasıdır, bu nedenle çocuğunuzun yapmasını istemediğiniz davranışları öncelikle siz yapmaktan kaçınmalısınız” diyen Uzm. Psikolog Göktuna, “Örneğin, çocuğunuzun telefonu ile bütün gece vakit geçirmesinden hoşlanmıyorsanız, öncelikle siz baba olarak telefonunuzla oynamayı bırakmalısınız. Çocuğunuzun çalışkan olmasını ve kendi hayatıyla ilgili sorumluluk almasını istiyorsanız öncelikle siz dürüstlüğünüz ve çalışkanlığınızla çocuğunuza örnek olmalı ve çocuğunuzun olumlu davranışlarını her vakit övgülerle, onunla ne kadar gurur duyduğunuzu tabir ederek pekiştirmelisiniz” ifadelerini kullandı.
“YEMEK SAATLERİNİ KEYİFLİ HALE GETİRİN”
Akşam yemeği saatinin tüm aile açısından kıymetli olduğunu vurgulayan Uzm. Psikolog Göktuna, “Özellikle yemek saatlerinde daima birlikte olmaya çaba gösterin. Yemek saatinde televizyon izlemekten yahut telefonunuzla oynamaktan kaçının, yemek saatini birlikte keyifli vakit geçirilecek bir vakit dilimi olarak görün. Bu saat diliminde ödevlerini yaptın mı ya da imtihandan kaç aldın üzere sorular sormaktan bilhassa kaçının, çocuğunuza bilhassa ona ve omurundaki olaylara ne kadar paha verdiğinizi hissettirecek konuşmalar yapın” dedi.
“DİSİPLİN KURARKEN NET OLUN”
Çocuğun yeni bir davranış geliştirmesi istendiğinde anne ve babasını dinlediğinden emin olmak gerektiğini söyleyen Uzm. Psikolog Göktuna, “Öncelikle sizi dinlediğinden emin olun, söylemek istediklerinizi sizi duyacağı bir yerden söyleyin, mesela koridorun en sonundan çocuğunuzun en uzaktaki odasına komut vermeyin. Şayet çocuğunuz küçükse onun uzunluğuna inin ve göz teması kurarak isteklerinizi bariz, net ve kararlı bir biçimde tabir edin. Unutmayın komut net olmadıkça, olumlu davranışın oluşması daha sıkıntı olacaktır” diye konuştu.
“HATA YAPTIĞINDA YARGILAMAYIN, SAKİN OLUN”
‘Yetişkinlerin olduğu üzere çocukların da kusur yapabileceği unutulmamalı’ diyen Uzm. Psikolog Göktuna, konuşmasını şöyle noktaladı:
“Babaların çocukların yapığı yanlışlar karşısında öfkelenmemeleri ve sakin kalmaları epey değer taşıyor. Bu noktada çocuklara yaptıkları olumsuz davranışın sonuçlarının gösterilmesi ve bu sonucun sorumluluğunu almaları gerektiğinin açık ve net bir halde söz edilmesi çok daha fazla fayda sağlıyor. Ayrıyeten, ceza vermek ve çocuğu oburlarının yanında eleştirmek de yapılmaması gereken davranışlar ortasında yer alıyor.”
– İstanbul
