Sıcaklıkların yüksek düzeylere ulaşmasıyla birlikte birçok kişi tatil beldelerinde, deniz kenarlarında, parklarda daha uzun mühlet vakit geçirmeye başlıyor. Bu durum bilhassa çocuklarda güneşin ziyanlı tesirlerinin görülmesine yol açıyor. Baş dönmesi, mide bulantısı ve sersemlik hissi ile gelen sıcak çarpması, erken müdahale edilmediğinde ise çok önemli sıkıntıları beraberinde getiriyor.
Sıcak çarpması nedir?
Güneşin altında uzun mühlet vakit geçirmeye bağlı olarak beden ısısını düzenleyen sistemin bozulmasıyla meydana gelen bir durumdur. Bilhassa de ani sıcaklık artışlarında beden, ısı istikrarını ayarlayamaz ve kimi bozukluklar meydana gelir. Bu noktada beden sıcaklığı 40 derecenin üstüne çıkar ve sıcak çarpması olarak isimlendirilen tablo ortaya çıkar. Sıcak çarpması çok değerli bir husustur ve hemen müdahale edilmesi gerekir. Geç müdahale edilmesi halinde ise birtakım organlarda önemli hasarlar bırakabilir.
Uzun müddet güneşe maruz kalanlar dikkat
Sıcak çarpmasının oluşmasındaki en büyük etken, uzun mühlet çok yüksek sıcaklıklara maruz kalmaktır. Bu durum kimi vakit tatillerde başımıza gelebilir kimi vakitse yüksek ısının olduğu yerlerde çalışmak durumunda kaldığımızda yaşanabilir. Sıcaklığın yanı sıra yüksek nem de beden soğutma düzeneğini azaltarak sıcak çarpmasına yer hazırlayabilir.
Terlemek beden için sağlıklı bir süreçtir. Birebir vakitte çok sıcak havalarda bedenin ısı istikrarını ayarlamak için teneffüs ile birlikte başvurduğu metotlardan biridir. Lakin bir sebepten yeteri kadar teneffüs ve terleme sağlanmazsa sıcak çarpması yaşanabilir.
Güneş çarpmasının belirtileri nelerdir?
Kelam konusu güneş çarpması olduğunda en yaygın belirtilerini şu halde özetlemek mümkündür;
Yüksek ateş,
Baş ağrısı,
Mide bulantısı, kusma,
Sersemlik,
Baş dönmesi,
Çarpıntı,
Kaslarda meydana gelen kramplar,
Cilt kuruluğu,
Uykuya karşı eğilim.
Bu bireyler sıcak çarpması konusunda risk altında
Yüksek sıcaklık en çok bebekleri, çocukları ve yaşlıları olumsuz tesirler zira bu yaş kümesindeki şahısların güneşe karşı dirençleri daha düşüktür. Ayrıyeten;
Tansiyon hastaları,
Şeker hastaları,
Kronik böbrek yetmezliği olan hastalar,
Çok kilolu bireyler,
Sıcak havalarda çok fazla alkol tüketen şahıslar,
Psikiyatri hastaları,
Kanser hastaları,
Yetersiz sıvı alanlar,
Gebeler de riskli küme ortasında yer alır.
Sıcak çarpmasına birinci müdahale nasıl yapılmalı?
Güneş çarpması kıymetli bir husus olduğundan kesinlikle birinci müdahale yapılmalı ve durum denetim altına alınmalıdır. Bunun için öncelikle kişi, çok daha serin bir ortama taşınmalıdır. Daha sonra kişinin beden sıcaklığını düşürmek gayesiyle soğuk suyla ıslatılmış bir bez yardımıyla serinletin tıpkı vakitte yelpaze yapacak bir şey bularak da serinlemesine yardımcı olun. Cilde yakın damarların bulunduğu koltuk altı, kasık, boyun üzere bölgelere buz torbaları yerleştirin. Şayet mesken ortamında ise bireye soğuk su ile duş yaptırın.
Sıcak çarpması nasıl tedavi edilir?
Sıcak çarpmasının olduğu durumlarda birinci yardım uygulamalarından sonra kişi kesinlikle hastaneye götürülmelidir. Şayet durum soğutma süreci ile denetim edilemeyecek kadar ilerlemişse tuz ve elektrolit düzeylerini görmek için testler uygulanmalıdır. Bu noktada hastaya sıvı terapisi uygulanabilir. Sıcak çarpması böbrek yetmezliğine kadar götürebileceğinden hasta kesinlikle birkaç hafta takip altında tutulmalıdır.
