Dermatoloji Uzmanı Dr. Serpil Özyılmaz, sık ve kolay kırılan tırnakların çoğunlukla bedendeki bir eksikliğin göstergesi olduğunu söyleyerek, “Sıvı sabunlar tırnak kırılmasına neden oluyor” dedi.
Emsey Hospital’den Dermatoloji Uzmanı Dr. Serpil Özyılmaz, tırnak kırılmasının pek çok nedenin olduğunu belirterek, bazen önemli sıhhat problemlerine işaret ettiği konusunda ikazlarda bulundu.
“ELDİVEN KULLANILMALI”
Tırnak kırılmalarına en sık vitamin ve mineral eksikliğine bağlı olarak rastlanıldığını belirten Dr. Serpil Özyılmaz, başlıca demir, çinko, kalsiyum, magnezyum ile A ve D vitamini eksikliği tırnak kırılmasına neden olduğunu belirterek, “Sağlıklı tırnak pembe renklidir, saydam ve bombe görünümlüdür. Soğuk havaya bağlı olarak bilhassa kış aylarında eller daha çabuk kuruyup çatlar tırnaklar da bu periyotta daha hassas olabilir. Burada yapılacak en kıymetli tedbir her el yıkama sonrası nemlendirici kullanmak soğuk havaya çıkarken nemlendirici sürmek ve eldiven takmak yararlı olacaktır” diye konuştu.
“SOĞUK SU İLE TEMASTAN KAÇININ”
Sıvı sabunların tırnak kırılmasına neden olduğunu söyleyen Dr. Özyılmaz, “Genel olarak kalıp sabunların sıvı olmayan sabunların kullanımı önerilir, ıslak mendil, kolonya üzere kimyasalların deri bütünlüğüne ziyan verdiği için kullanımı önerilmemektedir. Bunun haricinde genel manada sık el yıkamalar cilt bölgelerini bozacağı için tavsiye edilmez. Kışın soğuk havalarda çok fazla soğuk su ile temas etmemeye çalışın, konut paklığında kullanılan deterjanların tırnaklarla direk temas engellemek için eldiven de kullanabilirsiniz. Alerjen bir yapıya sahipseniz pamuklu eldiven tercih edebilirsiniz. Çok sık oje ve aseton kullanımı da tırnakların ziyan görmesine neden olabilir” sözlerini kullandı.
