Çocukluk periyodunda tüm organlar üzere iskelet sisteminin de büyüdüğüne ve geliştiğine dikkat çeken Çevre Hastanesi Tabiplerinden Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Op. Dr. Ferruh İlter, okul çantasının sırt sıhhatine tesirlerini anlattı. İlter; “Ağır sırt çantalarının uzun mühlet taşınması, çocuk omurga sıhhatini olumsuz istikamette etkiliyor. Birtakım çocukların ağır sırt çantası nedeniyle öne eğilerek yürüdüğü, kimilerinin ise tek taraflı çanta taşıma sebebiyle yana eğilerek yürüdüğü görülebiliyor.Çantanın ağır olması ve uzun müddet uygun formda taşınmaması; sırt ve bel ağrısına,kronik boyun ve baş ağrısına, konsantrasyon bozukluklarına, kollarda uyuşmaya, akciğer meselelerine, istikrar sıkıntılarına, düşmelere, kuvvet azalmasına, yorgunluğa, çalışmada, öğrenmede ve oyun oynamada istek azalmasına ve duruş bozukluklarına neden olabiliyor ” dedi.
Alınacak Tedbirler Nelerdir?
Çanta seçimi:
1- Çocuğun fizik yapısına (boyuna – sırt yapısına) ve yaşına uygun olmalıdır. Bel çizgisini geçmeyecek çanta tercih edilmelidir,
2-Çantalar hafif gereçten yapılmış, omuz askı kayışları yumuşatılmış- pedli ve göğüs-kalça bantlı olmalıdır,
Çantanın taşınması:
1- Çantanın uygun durumda taşınması yük dağılımı ve istikrar açısından çok değerlidir,
2- İki askı kayışının da takılı olması, tek askıyla yanda taşınmaması gereklidir,
3- Askı kayışları uygun gerginlikte olmalı ve çantayı bel çizgisinin üstünde tutmalıdır. Çanta çok yüksekte ve çok aşağıda taşınmamalıdır,
4- Taşınan yükün yürürken yer değiştirmemesi ve dengeyi bozmaması için uygun yerleştirilmesi gereklidir. Ağır kesimler orta hatta ve sırta yakın taşınmalı, başka kesimler istikrarlı dağıtılmalı ve dolu çantalar, varsa germe kayışıyla sabitlenmelidir,
5- Göğüs ve bel takviye kemerlerinin takılı olması yük dağılımını daha düzgün sağlamaktadır,
Çantanın ağırlığı
1- Çantanın toplam yükü çocuğun beden tartısının % 10 ‘unu geçmemelidir,
2- Çantalar günlük olarak denetim edilip gereksiz kitap araç ve gereçler ayıklanmalıdır,
3- Okullarda çocuklara bilhassa kilitli dolap sağlanması, gereksiz kitap ve araç-gerecin okulda bırakılmasına ve ek yük taşınmamasına yardımcı olacaktır. Çocuklar yalnızca ödevleri ile ilgili kitapları konuta götürebilmelidir,
4- Taşıma zorluğu çeken çocuklar beden tartısının % 20 sini geçmemek kaydıyla tekerlekli çantalar taşıyabilir,
5- Sınıf öğretmenlerinin çocuklara her gün sonraki gün getirmeleri gereken kitap araç ve gereçleri bildirmeleri, gereksiz yük taşınmasını engelleyecektir,
